柿とりんごのことわざ

柿とりんごをむきました。途中で切れないように気をつけながら。りんごは、広島県東城町の小奴可りんご、蜜入りでシャキシャキです。柿は、わが家の庭に実った樹齢50年くらいの富有柿です。

「1日1個のりんごは医者を遠ざける」「柿が赤くなれば医者が青くなる」などといわれるくらい栄養がたっぷりです。りんごは体を温めて、柿は冷やすといわれています。同じ風邪気味だなぁと思うときでも、寒気がするときにはりんご、熱っぽいときは柿と食べわけています。この冬も風邪知らずで乗り切りたいですね。